Salut Marion ! Peux-tu te présenter ?
Hello ! Moi c'est Marion, j'ai 27 ans et dans la vie j'aime courir 😊
Je suis chez Tā depuis le début de l'année 2024 et ravie de poursuivre l'aventure en 2025.
Pour nos lecteurs qui ne te connaissent pas encore, peux-tu nous parler un peu de ton parcours sportif ?
Déjà sportive petite, je pratiquais la gymnastique rythmique plus de 10h par semaine. Avec mes études de droit qui m'ont pris beaucoup de temps j'ai beaucoup diminué voir arrêter le sport, jusqu'à ce que je décide de reprendre la course à pied à la fin de mes études. Depuis je n'ai plus arrêté, la course à pied est un véritable équilibre à ma vie.
Pourquoi avoir rejoint l’équipe Tā ?
Pour les valeurs et l'engagement de la marque sur la qualité des produits et pour faire partie d'une équipe passionnée !
D’où te vient cette passion pour la course à pied?
Ma passion pour courir vient avant tout de l’équilibre qu’elle m'apporte, tant sur le plan physique que mental. C’est un véritable moyen de me vider la tête, de m’évader et de me recentrer. Chaque course est l’occasion de repousser mes limites, de me dépasser et de progresser non seulement sportivement, mais aussi dans ma vie de tous les jours.
Combien d'heures en moyenne t'entraînes-tu par semaine ?
Entre 5 et 10h quand je prépare une course ou un objectif
Quels rituels ou habitudes t’aident à rester au top de ta forme ?
Je pense le sommeil et le repos en priorité.
Comment intègres-tu l’alimentation dans ton quotidien de sportif ?
J'essaie de suivre une alimentation équilibrée, en privilégiant des aliments non transformés et nutritifs et veiller aussi à manger en quantité suffisante pour avoir l'énergie nécessaire à mes entraînements et à ma récupération. Je veille à avoir un bon apport en protéines, glucides et bonne graisse !
Quel est ton produit préféré de la gamme Tā ?
Difficile de choisir, je dirais la barre chocolat noisette pour le côté gourmand et sinon les électrolytes (mention spéciale pour fraise kiwi)
Quel est le plus grand défi auquel tu t’es confronté dans ta carrière jusqu’à maintenant ?
Ma blessure depuis septembre qui m'a empêché de courir comme je voulais pendant plusieurs mois
Quels sont tes objectifs sportifs pour les années à venir ?
Continuer de progresser en course à pied, tester de nouveaux sports, pourquoi pas un triathlon !
Quel conseil donnerais-tu à quelqu’un qui débute dans ta discipline ?
Soit progressif, régulier et patient 😊
